czy można

To można tą pszenną razową czy nie?

Zastanawiam się czy jest jakiś sposób na odblok bez clomidu, z ominięciem żołądka dałbym radę nawet w szpitalu ale nie mam pojęcia jak to možna by zrobić

mjś - i co z tego - otwarte to otwarte - nigdy nie wiadomo co bedzie w srodQ?? a ze Olimp sobie wymyslil cene 260 czy tam 270 zł to akurat malo wazne bo rownie dobrze mozna caly czas kupic za 170 -180 zł (nowe nieruszane!)) wiec nie wiem co Cie tak smieszy>>?? a poza tym jak nie jestes zainteresowany kupnem to po co sie wtracasz??

Dokładniej chozdi mi o to czy nolva zakłóca w jakiś sposób działanie HCG, bo zetknąłem się z opiniami że nie powinno się łączyć sermów z HCG jak i z opiniami że można łączyć, ale powodów zakazu łaczenia sermów z HCG już się nie mogłem doszukać w necie.

[...] równiez zainwestuje w sztangi hantle its. ale narazie nie chodzi mi o to zeby wyglądac jak pudzian, tylko zeby troche bylo widac jakies mięsnie rąk, klate, zeby troche poszerzyć barki, no i nabrac troche siły. czy do tego wystarczy atlas. bo nie myśle o tym zeby byc jakims super kulturystą, tylko zeby mozna bez wstydu pokazac sie na basenie/plazy

karkówka, boczek, jako tłuste mięso traktuję też udka z kurczaka, choć rzadko jadam. nie ograniczaj się do kurczaka, jest jeszcze wołowina, wieprzowina. co do zdrowia - liczy się ogół diety(choć można dyskutować, czy dieta kulturysty ma wiele wspólnego ze zdrowiem), proporcje, z tłuszczu zwierzęcego nie należy rezygnować, choćby ze względu na [...]

Siemka, zależy co by Ci bardziej pasowało, styl uderzany, czy chwytany? Musiałabyś się sama przekonać co Ci pasuje. Z uderzanych można zacząć od boksu lub kickboxingu. Z kolei jeśli mówisz, że lepisj Ci szło w zadaniach siłowych, to może coś z chwytanych typu zapasy, brazylijskie jiu jitsu. Każdy styl poprawi kondycję, ale sama musisz sprawdzić [...]

dokladnie wykluczyc ze jest uszkodzenie stozka czy np. obrabaka i pozniej mozna z wzmacnianiem sie juz bardziej pobawic na wlasna reke

[...] spotyka, więc na 90% także to masz u siebie. Także spokojnie możesz iść na to. Generalnie zainteresuj się tym, co masz do wyboru u siebie i przejdź się na trening, zobacz czy Ci się podoba. ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak [...]

Taa od 500 tez sie nie umiera i czy to znaczy ze spokojnie mozna tyle brac ? Przeczytaj sobie lepiej post Banbonierka i sie dotosuj jesli chcesz sobie tu jeszcze popisac. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

Mało, że podtrzymać bo bijąc 200 czy 250mg testa tygodniowo dostarcza się go ponad normę, zatem można cały czas iść do przodu.

[...] jak nie+ wez sie na aeroby 5x w tym po 30min po 2 tyg co tydzień dodawaj 5min z dietą dałbym 4/5g ww złożone 2,5g białka (białka jaj mieso chude ryba chuda) 40-60 tłuszczy jak rozkrecisz metabolizm to manipuluj makro chodz niewiem czy wg wiesz jak to sie je bo 5lat to juz nieżlą wiedze mozna miec i sylwetke na sucho 4miechy ci potrzebne [...]

" ... Z resztą, jak mówi literatura fachowa, którą m.in. studenci AWF czytają(lub powinni czytać), 99% sukcesu w sporcie, to ciężka i sumienna praca na treningach. Ta zasada dotyczy nie tylko sportu, ale i nauki. " tyle, że do tej ciezkiej i sumiennej pracy na treningach to też trzeba mieć odpowiednie cechy psychiczne uwarunkowane [...]

[...] progresu, w ten sposób konieczny byłby zakup (po hantach) sztangi, do tego niezbędne byłyby z kolei stojaki, a później ławeczka...końca nie widać, a miejsca nie mam.. czy mając jedynie hantle, piłkę i drążek można robić w domu ładną sylwetkę i ją ulepszać? już nie marzę nawet o konkretnym budowaniu mięsa w ten sposób...:( Zmieniony przez - [...]

[...] Tak jeszcze coś o popularnych pigułach,dla tych co dla zabawy ćpają. No więc pewnie niektórzy wiedzą ze niektóre "dragi" muszą z organizmu wydalić sie z potem(czyli woda) a SAA takie jak mietek czy omnadren(+inne)(popularne u tych co lubią sie bawić) wstrzymują wode,jak nietrudno sie domyśleć mogą być komplikacje.Osobiście znam 1 [...]

A zdajecie sobie sprawe jak teraz ciezko o prawsziwy pelnoziarnisty chleb?Bo tak naprawde nie mozna miec pewnosci czy ten ktory uznajemy za pelnoziarnisty nie jest z domieszka jakiegos syfu.Tak samo ten karmel...paranoja.Farbuja bialy chleb i nazywaja go razowym.To samo sie tyczy pewnie innego zarcia nie tylko chlebow, ale musialem to z siebie [...]

Lat 29, Tribulon juz mam, zostalo dobre 3/4 paczki wiec moge dorzucic. Cel? Teść, w tym wieku mozna juz chyba zobaczyc czy jego poziom nie moze byc wiekszy :)

[...] w stanie zarzucić na barki i tutaj już masz sporo możliwości. Nawet jak założysz 40-50kg to możesz się bawić tempem, zakresami powtórzeń i tak dalej, do tego możesz robić golet squat, do tego obowiązkowo ćwiczenia unilateralne czyli wykroki czy przysiad bułgarski. Tak, że bez problemu jesteś w stanie ogarnąć sensowny trening bez stojaków :-))

ojciec byl u lekarza i nic nie mowil ze to jest zarazliwe... jak sie mozna tym zarazic przez kontak z 'rana' czy tak normalnie tez jak np. grypa?

Dzięki za odp. Nie chodziło mi, że po odstawieniu białka będę miał spadki... (może źle to ująłem) ale tłumaczyć mi się nie chce ;) mam ostatnie pytanie? czy na jabłacznie można robić rzeźbę ?;>